【焦点议题】孩子不想上学? 如何解决幼儿的分离焦虑?

2020年05月22日 06:57 观察驾驶

春节刚结束,许多孩子陆续回到幼儿园、小学上课,但是不少孩子第一次上学,或是假期后无法顺利回到上学的状态,常在学校门口扮演哭啼不捨的片段,让家长备感担忧。



台北慈济医院临床心理师许芳绮表示,当孩子在与主要照顾者分开,待在不熟悉的环境,容易出现紧张、担忧、害怕等情绪,也就是所谓的分离焦虑。

分离焦虑是一种正常情绪反应,在春节时,孩子都与父母长时间待在一起,而假期结束,就要再度与父母分开,而无法迅速面临环境的转移。(推荐文章:孩子分离焦虑怎幺办?专家建议从躲猫猫游戏开始)

许芳绮临床心理师表示,孩子出现分离焦虑,主要是来自与主要照顾者分离,面对危险时产生紧张的保护本能;每个孩子对于适应新环境的速度不同,一般在一个月以内出现分离焦虑的症状都属正常,家长不必过于担心,加上幼儿园老师皆具有经验,能够很快转换孩子的注意力,让孩子尽速融入环境。

许芳绮临床心理师说,学龄前的孩子主要会以「哭」来表达内心焦虑,学龄孩子虽较少哭闹,但容易在课堂中无法集中注意力,会想着爸爸妈妈会不会发生不好的事,或是担心家人发生意外等,而在学习时心神不宁。

如何避免孩子出现分离焦虑?许芳绮临床心理师建议,若是适应情境差的孩子,家长在开学前就须进行预告,像是告诉孩子:「下个星期就要开始上课喽!」让孩子建立心理準备;若是进入新环境的孩子,家长则可以先带孩子到学校附近走走,告诉孩子这是他未来学习的地方,增加孩子对环境的熟悉感。(推荐文章:爱哭、不想上学.家有「开学症候群」孩子怎幺办?)

同时,家长在送孩子去上学时,可告诉孩子:「你现在要去上学了!妈妈下午就会来接你。」清楚地表达来接孩子回家的时间,态度温和且坚定,并相信孩子能够适应学习环境。

许芳绮临床心理师表示,若是孩子在就学前,在任何情境下都无法与主要照顾者分离,例如外出用餐时,爸爸妈妈一离开孩子身边,孩子就出现哭闹、不安等情绪反应,或是孩子在就学后,在课堂中哭到无法学习、不敢离开父母亲、不断做噩梦等情况,则可前往早期疗育特别门诊进行评估。

文/ 胡芷宁
採访谘询/ 台北慈济医院临床心理师许芳绮

#分离焦虑#婴幼儿#不想上学#春节#哭闹孩子分离焦虑环境上学出现临床家长无法学习
上一篇:
下一篇:

最火资讯

日利康软胶囊

日利康软胶囊

日利康软胶囊副作用:医师药师药剂生指示药品,询问专业医师与药师英文品名:RIDMIN B SOFT

日剧《NO SIDE一起逆转吧》热血完结收视创新高!前国手广

日剧《NO SIDE一起逆转吧》热血完结收视创新高!前国手广

由大泉洋、松隆子所主演的日剧《NO SIDE一起逆转吧》本週播出完结篇,大泉洋所带领的橄榄球队Ast

日剧《唯爱》经典句子

日剧《唯爱》经典句子

♥日剧《唯爱》经典句子:1.不能为了不重要的东西,而失去重要的东西。2.神啊,到几岁,人才能真正成熟